你有没有遇到过这种情况：手机显示Wi-Fi信号满格，测速软件跑出来下载速度应该有100Mbps，可看个4K视频还是卡得不行？或者路由器明明支持AX3000，实际用起来连500Mbps都达不到。这时候你可能会问：无线信号测速到底准不准？
测速数据从哪来？
市面上常见的测速方式分两种：一种是通过Speedtest、Fast.com这类在线测速网站或App，另一种是路由器自带的信号强度和速率提示。前者测的是网络出口的实际吞吐能力，后者显示的往往是理论协商速率。
比如你在手机Wi-Fi设置里看到“信号强度：-45dBm，协商速率：867Mbps”，这个867Mbps只是设备和路由器之间理论上能达成的最大物理层速率，并不代表你真能用到这么多。就像高速公路限速120公里，不代表你每小时真能开120公里。
为什么实际速度总对不上？
无线环境复杂得多。墙多、家电干扰、邻居Wi-Fi撞道、设备老旧，都会让实际体验大打折扣。举个例子，你站在路由器旁边测速，可能轻松跑满带宽；但走到卧室隔了一堵承重墙，信号衰减严重，速度直接掉一半。
还有很多人忽略的一点：双频路由器的5GHz虽然快，但穿墙差。自动切换时设备可能卡在5GHz弱信号下死撑，不如老老实实用2.4GHz稳定。这种时候测速结果看起来漂亮，用起来却很糟心。
怎么测才靠谱？
想了解真实网络表现，别光看信号格数。建议用同一个测速节点，在不同位置、不同时间段多跑几次。比如早上起床、晚上刷剧高峰各测一次，观察波动情况。
也可以用局域网内传文件的方式测试内网速率。比如从NAS往笔记本拖一个大视频文件，看实际传输速度是不是接近理论值。这种方式更能反映无线连接的真实稳定性。
路由器固件影响也不小
有些老款路由器驱动优化差，哪怕设备连上了也频繁断流重连。更新最新固件后，你会发现同样的环境下测速数值更稳了。特别是支持MU-MIMO和OFDMA的新款Wi-Fi 6设备，在多设备场景下调度效率提升明显。
如果你经常在家办公、开视频会议，与其迷信测速数字，不如关注延迟和抖动。有时候90ms的ping值比1000Mbps的下载速度更影响体验。
说到底，无线测速只是一个参考。它能帮你判断大致网络状态，但不能完全代表使用感受。毕竟没人拿测速软件当饭吃，刷得动抖音、打得赢团战才是硬道理。